Šta je zapravo slugging?
„Slugging“ predstavlja korištenje petrolatuma ili vazelina za lice kako bi se ono regenerisalo i podmladilo. Svrha je da spriječi gubitak vode sa površine kože i da zadrži vlagu, posebno za one sa suhom kožom.
Da bi saznala više o novoj omiljenoj noćnoj rutini, novinarka sajta Byrdie je razgovarala sa stručnim dermatolozima.
Šta je slugging?
„Slugging“ je tehnika njege kože koja podrazumijeva spavanje sa tankim slojem okluzivnog proizvoda (kao što je vazelin) kako bi se koža duboko hidrirala. Dr Ranela Hirš, dermatološkinja sa sertifikatom odbora u Bostonu i bivša predsjednica Američkog društva za kozmetičku dermatologiju, primjećuje da je glavni sastojak vazelina, petrolatum, bezbjedan za upotrebu na koži. Uprkos onome što možete pročitati na internetu, Američka akademija za dermatologiju preporučuje ovaj sastojak za upotrebu kod malih beba sa ekcemom. Što se tiče toga da li treba da ga stavljate na lice, Hirš objašnjava da „neki ljudi mogu smatrati da previše je okluzivno za njihov ukus”, ali ne radi se o tome da li je bezbjedno, već toga da li volite da izgledate kao da ste zaronili lice u bačvu ulja.
Ova rutina se može primjenjivati skoro svako veče, ali je posebno korisna zimi. Nakon noćne rutine, nanesite količinu vazelina veličine graška na lice kao posljednji korak. Dr Angelo Landriscina, dermatolog iz Njujorka, potvrđuje da petrolatum pomaže suhoj koži. Ravnoteža keratinocita (ćelija kože) i lipida je ključna za vašu barijeru. Lipidi su lepak koji vaš „stratum corneum“, ili krajnji sloj kože, održava netaknutim. Bez lipida, vaša koža je ugrožena — pošto manje lipida u koži dovodi do transepidermalnog gubitka vode. Kada se lipidi u vašoj koži iscrpe, bilo da se radi o genetskoj lutriji, okolini ili pretjerano entuzijastičnom pilingu, „ljepak“ je oštećen i vaša zaštitna barijera ispušta vodu. Petrolatum to može popraviti, piše Zadovoljna.
Dr Landriscina objašnjava da vazelin sprečava 99% transepidermalnog gubitka vode. Važno je da ne zatvorite kožu u potpunosti tokom dužeg vremenskog perioda – a tu je prednost vazelina u odnosu na druge okluzivne supstance koje samo formiraju nepropusnu barijeru na vrhu kože, objašnjava ona. Petrolatum sprečava većinu gubitka vode, a omogućava vašoj koži da popravi svoju barijeru, a kada se ukloni koža ima bolji i ljepši izgled.
Nedostaci slugginga
Iako ne morate da brinete da li je vazelin komedogen, ako ste skloni aknama ili imate osjetljivu kožu, dr Kamil H-Verović, dermatološkinja iz Njujorka, primjećuje da je najbolje izbjegavati ne samo vazelin, već sve što je okluzivno. To uključuje sve što stvara barijeru na vrhu kože, kao što su ulja, silikoni i masti.
Pošto je petrolatum proizvod na bazi ulja, možda ćete otkriti da slugging može dovesti do mrlja na vašim jastucima i posteljini. To se može riješiti jednostavnim stavljanjem peškira preko jastuka prije nego krenete na spavanje.
Nauka iza slugginga
Jedna od najvećih prepreka korišćenju vazelina nema mnogo veze sa efikasnošću i stvarnom bezbjednošću, već više sa percepcijom. Radna grupa za životnu sredinu rangira petrolatum kao „1-4“ zbog zabrinutosti za kontaminaciju, a kampanje za korištenje bezbjedne kozmetike navele bi vas da mislite da većina petrolatuma izaziva rak.
Ljudi koji učestvuju u tim kampanjama tvrde da „petrolatum često nije potpuno rafinisan u SAD”. Kao što je već rečeno, to nije tačno, a i FDA ga je odavno priznala kao sredstvo za zaštitu kože. Studije su pokazale da petrolatum nije naveden kao potencijalni izvor za rak dojke, dok duvanski dim i dimljena i hrana sa roštilja jesu.
Kako odabrati sigurne proizvode
Pošto je petrolatum priznat kao dokazano sredstvo za zaštitu kože, poput koloidne zobene kaše, svaki proizvod sa preko 30% vazelina mora biti registrovan. Ovaj jedinstveni kod identifikuje vaš brend i fabriku koja ga proizvodi, što olakšava pronalaženje provjerenih proizvoda. Zašto? Fabrike koje prate dobru proizvođačku praksu registruju se kod FDA. U suštini, oni ne prodaju kontaminirani petrolatum.
Drugi način da se uvjerite da je vaš petrolatum bezbjedan je da od brenda zatražite njihov „USP“ – fabrika će ga imati, a neki brendovi, poput vazelina, to naznače na svom pakovanju. Ako brend koristi „USP“ petrolatum, on ispunjava ili premašuje zahtjeve koje postavlja farmakologija, što znači da je bezbjedan za hranu, lijekove ili medicinsku upotrebu. Neki od najsigurnijih brendova su vazelin, CeraVe i Akuaphor. Ako ne želite da koristite vazelin, La Mer proizvodi mineralno ulje koje je još jedan popularan nusproizvod nafte i vrlo efikasan za kožu.
Ako tražite održivi proizvod, realnost je da je dugačak put do kozmetičkih proizvoda koji će manje zavisiti od fosilnih goriva. Shea puter, ulje od šipka i proizvodi na bazi biljaka zahtjevaju ulje da bi se pojavili na policama. Kao i uvijek, odluka je na vama. prenosi n1
